跳转到主要内容
阅读时间: <1 分钟

健康和营养

有关健康、运动和营养的简单信息,可让您的结果有所不同。

饮食小贴士

关于饮食的新闻

看看最适合您的菜肴和食谱,以实现您的目标,无论是 质量增益 ou 消瘦,我们为您选择最适合您的食物。


运动小贴士

关于体育锻炼的新闻

查看执行动作的最佳方式并学习在家和健身房进行的新练习,我们的专业人员将教您如何完美地执行所有动作!


合成代谢小贴士

合成代谢类固醇的新闻

看看什么最适合你 肌肉质量增加,我们的专业人员非常仔细地编写了此内容,节省您在使用前学习的时间。

谁写的……

我们的专业人员

营养师里约热内卢

营养师
Lis Lenzi 博士

营养师里约热内卢

营养师
拉里萨沙夫博士