Foo si akoonu
Akoko kika: <1 iṣẹju

ilera ati ounje

Alaye ti o rọrun nipa ilera, adaṣe ati ounjẹ lati ṣe iyatọ ninu awọn abajade rẹ.

Onje Tips

Onje iroyin

Wo awọn ounjẹ ti o dara julọ ati awọn ilana fun ọ lati de ibi-afẹde rẹ, boya ibi ere ou tẹẹrẹ, a yan fun o ti o dara ju ounje fun awọn ọtun idi.


Awọn imọran adaṣe

Awọn iroyin nipa idaraya ti ara

Wo ọna ti o dara julọ lati ṣiṣẹ awọn agbeka ki o kọ ẹkọ awọn adaṣe tuntun lati ṣe ni ile ati ni ibi-idaraya, awọn alamọja wa yoo kọ ọ bi o ṣe le ṣe gbogbo wọn ni pipe!


Awọn italologo lori Anabolics

Anabolic iroyin

Wo ohun ti o dara julọ fun isan ibi-ere, Awọn akosemose wa kowe akoonu yii pẹlu itọju nla, ṣafipamọ akoko ikẹkọ rẹ ṣaaju lilo.

Tani o kọ…

Awọn akosemose wa

Oniwosan ounjẹ Rio de Janeiro

Oniwosan ounjẹ
Dokita Lis Lenzi

Oniwosan ounjẹ Rio de Janeiro

Oniwosan ounjẹ
Dokita Larissa Scharf