Tumalon sa pangunahing nilalaman

mangayayat

paano mawalan ng tiyan

Paano mawalan ng tiyan: Posible bang mawala ito nang mabilis? At pagkatapos ng pagbubuntis?

Oras ng Pagbasa: 3 minuto Ang pagiging kuntento sa iyong sariling katawan ay mahalaga sa pagiging maayos sa iyong sarili. Gayunpaman, karaniwan sa ilang sandali sa buhay, kahit na sa paglipas ng mga taon, upang makakuha ng ilang pounds, lalo na sa rehiyon ng tiyan, na kung saan ito ay pinaka-abala. At kaya ang paghahanap… Ipagpatuloy ang pagbabasa "Paano mawalan ng tiyan: Posible bang mawala ito nang mabilis? At pagkatapos ng pagbubuntis?

morbidly obese na tao

Morbid labis na katabaan: Tuklasin ang mga sanhi at mas mahusay na maunawaan ang problema!

Oras ng Pagbasa: 3 minuto Ang labis na katabaan ay itinuturing na isang problema sa kalusugan ng publiko, dahil ito ay nakakaapekto sa parami nang parami ng mga tao sa lahat ng edad sa buong mundo, at kapag ang labis na timbang at taba sa katawan ay mas malaki, ang tao ay maaaring ituring na may... Ipagpatuloy ang pagbabasa "Morbid labis na katabaan: Tuklasin ang mga sanhi at mas mahusay na maunawaan ang problema!

Saxenda: Ang pampayat na gamot na inilabas ng ANVISA!

Oras ng Pagbasa: 5 minuto Ang mahigpit na digmaang isinagawa laban sa labis na katabaan ay nakakuha ng isang malakas na kaalyado: Saxenda, isang makapangyarihang gamot na may kakayahang bawasan ang pagnanais na kumain at ginagarantiyahan ang kakayahang bawasan ang kabuuang timbang ng mga taong umiinom nito ng hanggang 10%. Gayunpaman, ito ay mahalaga... Ipagpatuloy ang pagbabasa "Saxenda: Ang pampayat na gamot na inilabas ng ANVISA!

Flexible Diet: Ang diyeta na ginagawang Timbang ng Pagkain!

Oras ng Pagbasa: 5 minuto Ang mga nagdidiyeta ay laging naghahanap ng paraan na magdadala ng pinakamaraming pakinabang at mangangailangan ng hindi bababa sa sakripisyo. Maraming mga mananaliksik at iskolar ang nakagawa na ng daan-daang mga pamamaraan na nangangako ng mga resulta sa iyong mga diyeta. Isa sa mga pamamaraang ito ay ang Flexible Diet, na naging isang malaking trend sa mundo ng fitness at ang paksa ng aming… Ipagpatuloy ang pagbabasa "Flexible Diet: Ang diyeta na ginagawang Timbang ng Pagkain!

Sports nutrisyunista: Alam mo ba kung ano ang isa at ang kahalagahan nito? ALAMIN DITO!

Oras ng Pagbasa: 3 minuto Bagama't maraming tao ang hindi nakakaalam nito, ang pagsasanay sa isports ay dapat na isama sa magandang gawi sa pagkain. Ang pagkain ay gumaganap ng isang pangunahing papel para sa sinumang gustong makamit ang mga resulta, ito man ay pagbaba ng timbang o pagtaas ng mass ng kalamnan. Bago simulan ang pagsasanay sa anumang pisikal na aktibidad, inirerekumenda na ang tao ay maghanap ng isang sports nutritionist, pagkatapos ng lahat, ang pagkain ay isang kadahilanan sa pagtukoy... Ipagpatuloy ang pagbabasa "Sports nutrisyunista: Alam mo ba kung ano ang isa at ang kahalagahan nito? ALAMIN DITO!

likidong diyeta

Liquid Diet: Tuklasin kung ano ito, kung paano ito gumagana, ang mga uri at higit pa!

Oras ng Pagbasa: 4 minuto Ang pagbaba ng timbang ay isang karaniwang layunin para sa maraming tao at ang paghahanap para sa mga diyeta na nagpapadali sa layuning ito ay pare-pareho. Sa kasalukuyan ay mayroong isang diyeta na inuuna ang pagkonsumo ng mga likidong pagkain kaysa sa mga solido, ang diyeta na ito ay tinatawag na likidong diyeta at higit pa at higit pa... Ipagpatuloy ang pagbabasa "Liquid Diet: Tuklasin kung ano ito, kung paano ito gumagana, ang mga uri at higit pa!

Nais kong magbawas ng timbang: Alamin kung ano ang gagawin upang masakop ang katawan ng iyong mga pangarap!

Oras ng Pagbasa: 4 minuto Maraming mga tao ang hindi nasisiyahan sa kanilang katawan at samakatuwid ay nagsusumikap na mawalan ng timbang. Gayunpaman, marami sa kanila ang nagtatapos sa pagsasabing "Gusto kong mawalan ng timbang", ngunit wala silang ginagawa upang baguhin iyon. Kung ito ay dahil hindi nila masundan ang isang diyeta hanggang sa katapusan o… Ipagpatuloy ang pagbabasa "Nais kong magbawas ng timbang: Alamin kung ano ang gagawin upang masakop ang katawan ng iyong mga pangarap!

Mababang Carb Diet: Mawalan ng timbang sa oras ng pag-record sa diet na ito!

Oras ng Pagbasa: 5 minuto Ang mga diyeta ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang, dahil sa kanila ang indibidwal ay maaaring mawalan ng timbang nang hindi sinisira ang kanilang kalusugan at hindi kinakailangang uminom ng ilang mga gamot. Ngunit hindi lahat ng mga diyeta ay nagdudulot ng mabilis na pagbaba ng timbang at iyon ang dahilan kung bakit ang diyeta… Ipagpatuloy ang pagbabasa "Mababang Carb Diet: Mawalan ng timbang sa oras ng pag-record sa diet na ito!

Thermogenics: Alamin kung ano ang mga ito, kung paano sila gumagana at kung paano nila mababago ang iyong katawan!

Oras ng Pagbasa: 6 minuto Para sa mga gustong magbawas ng ilang pounds at ibahin ang anyo ng kanilang katawan sa isang tiyak at malusog na paraan, mayroon lamang dalawang paraan: Bawasan ang dami ng mga calorie na natutunaw, o taasan ang caloric na paggasta sa pisikal na ehersisyo at iba pang aktibidad. Ang ideal, sa katunayan, ay ang dalawang landas na ito... Ipagpatuloy ang pagbabasa "Thermogenics: Alamin kung ano ang mga ito, kung paano sila gumagana at kung paano nila mababago ang iyong katawan!