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saúde feminina

cápsula de ácido fólico

Ácido fólico: Qual os benefícios? E sua importância? Isso e mais aqui!

Tempo de Leitura: 4 minutos O nosso organismo precisa de vários nutrientes para funcionar corretamente. E o ácido fólico, que é uma das vitaminas do complexo B, é um deles. Também conhecido como folato, metilfolato ou vitamina B9, o ácido fólico pode ser encontrado em alguns alimentos, e caso a… Continue a ler »Ácido fólico: Qual os benefícios? E sua importância? Isso e mais aqui!

Aplicativos de ciclo menstrual: confira os melhores para você se organizar!

Tempo de Leitura: 3 minutos Os aplicativos de organização são ideais para ajeitar a vida em muitos aspectos. Existem aplicativos para muitas coisas e uma delas é para controlar seu ciclo menstrual. Você que se esquece com frequência a data que vai menstruar, ele são ótimos para te lembrar daqueles… Continue a ler »Aplicativos de ciclo menstrual: confira os melhores para você se organizar!