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Nutrição funcional: Entenda o que é e qual a sua importância!

Tempo de Leitura: 4 minutos Com o aumento da obesidade e as doenças relacionadas a ela, as pessoas passaram a se preocupar mais com a saúde e o bem-estar. Cada vez mais, equilibrar a correria do dia a dia com hábitos de vida saudáveis, é objetivo de muita gente.Um estilo alimentar tem se destacado… Continue a ler »Nutrição funcional: Entenda o que é e qual a sua importância!

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Lanches Funcionais: Receitas para quem não quer sair da dieta!

Tempo de Leitura: 5 minutos Para você que está pensando em adotar uma alimentação mais saudável e que tenha funções além de apenas fornecer os nutrientes básicos necessários, os lanches funcionais são ótimos para isso. Cada vez mais as pessoas estão deixando de se alimentar em restaurantes e lanchonetes, buscando… Continue a ler »Lanches Funcionais: Receitas para quem não quer sair da dieta!

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Dieta Funcional: Conheça a dieta e os seus benefícios!

Tempo de Leitura: 4 minutos Há décadas, diversos pesquisadores estudam os efeitos dos alimentos no funcionamento de nosso organismo e milhares de dietas já foram desenvolvidas para melhorar à saúde e o bem-estar da população. Com isso, surgiu o conceito de dieta funcional, que está sendo adotada por nutricionistas em todo mundo. Mas, afinal, o que essa dieta… Continue a ler »Dieta Funcional: Conheça a dieta e os seus benefícios!