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Cavalinha: Conheça AQUI TODOS os benefícios dessa planta!

Cavalinha

Já ouviu falar de cavalinha? Sabe o que é isso? Se tem algum benefício para o corpo humano ou é apenas mais um mito na indústria da saúde e do bem-estar? Pois bem, se você conhece um pouco ou não sabe nada sobre a cavalinha, a hora de descobrir chegou!
Neste texto, você vai ler uma variedade de informações a respeito da cavalinha, seus benefícios e como ela deve ser ingerida. Veja tudo isso nos próximos tópicos e fique atento a todos os conhecimentos que vão ser transmitidos a partir de agora!

O que é a cavalinha?

A cavalinha não tem nada a ver com os equinos, ela é um vegetal, uma planta, com o nome científico de Equisetum. Também são conhecidas como rabo-de-cavalo.
Essa planta é um estilo de bambu que vem sendo muito utilizada em tratamentos naturais para diversos tipos de enfermidades e melhoras no bem-estar e na autoestima de pessoas de diversas partes do país. A cavalinha também pode ser usada para prevenir uma série de doenças.
O bom da cavalinha é que ela está presente em praticamente todos os continentes. Ela só não é encontrada, ainda, em parte da Oceania e na Antártida por motivos óbvios. A planta existe a mais de 300 milhões de anos no planeta, um dos vegetais mais antigos que ainda sobrevivem na Terra.

Para que serve?

Apesar de muito antiga, as propriedades e benefícios da cavalinha são alvos de estudos até os dias atuais. A cada nova pesquisa se descobre mais uma vantagem que o chá dessa planta pode trazer para o organismo do ser humano.
Entre os principais benefícios são os relacionados ao emagrecimento e melhora da condição física e da saúde com base na eliminação de gorduras e carboidratos. A cavalinha atua na aceleração do metabolismo, no combate à retenção de líquido e, consequentemente, no inchaço dos órgãos e do corpo em si.
Além disso, ela também tem propriedades relacionadas ao fortalecimento da pele, de unhas, pelos e cabelos. Tudo isso a partir da sua composição anti-inflamatória e antioxidante. A cavalinha também é ótima para doenças respiratórias, como a bronquite, asma e amigdalite, e também pode ajudar em casos de osteoporose e perdas de memória.
Todos esses benefícios já foram provados pela ciência, porém existem outros vários que ainda estão em fase de estudo. Ou seja, a cavalinha é um dos vegetais que mais ajudam no desenvolvimento sadio do corpo humano.

Como fazer chá de cavalinha?

A primeira coisa que você deve fazer é encontrar o chá de cavalinha para vender. O ideal é buscar nos artesanais mesmo, pessoas que vendem as folhas, caules e raízes de planta. Pode ser que você encontre apenas no industrializado, mas prefira sempre o que for mais natural.
Com a erva em mãos, você vai ferver 500ml de água, desligar o fogo, colocar o chá de cavalinha no pote com a água, tampar por 5 minutos esse pote e depois coar os pedaços da planta. Você deve beber esse líquido todo durante um dia, o ideal é dividir em porções de 100 ou 200ml a cada vez que for ingerir o chá. Repita isso sempre que quiser e puder, sempre lembrando que o máximo é 500ml por dia.
chá de cavalinha

Tem efeitos colaterais?

Tudo em exagero pode causar efeitos colaterais, com a cavalinha não é diferente. Se você tomá-la corretamente, apenas 500ml por dia, não vai ter tipo algum de efeito colateral. Caso passe desse valor, a superdosagem pode trazer problemas mais simples e até graves.
Por isso, evite o consumo exagerado do chá. Até porque a quantidade de 500ml é mais do que suficiente para você adquirir os benefícios trazidos pela planta.
Entre os efeitos da superdosagem estão a azia, diarreia, hipotensão arterial, taquicardia, coma e até mesmo a morte. Não brinque com isso, tome apenas a quantidade necessária por dia.
Mulheres grávidas e pessoas com problemas de pressão baixa não devem tomar o chá. De qualquer forma, antes de fazer uso do chá, entre em contato com o seu médico e peça a orientação correta.

Como tomar?

Você vai tomar 500ml do chá de cavalinha durante um dia. Não ingira mais do que isso, pois assim você evita o aparecimento de efeitos colaterais.

Extrato seco de cavalinha

O extrato é a forma natural de você utilizar a cavalinha para fazer o seu chá. É o mais recomendado e deve ser encontrado em lojas de plantas medicinais.
Se tiver gostado deste texto sobre os benefícios e os cuidados do famoso chá de cavalinha, compartilhe-o com seus amigos nas suas redes sociais!

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Forscolina ou Forskolin? Saiba aqui tudo sobre esse novo extrato!

Emagrecer é o sonho de milhares de mulheres e homens em todo o mundo. Existem muitas formas de conseguir a desejada silhueta esbelta, como mudar a alimentação, deixando-a balanceada e aliando uma rotina de exercícios físicos seja na academia ou em casa, indo do gosto de casa pessoa. Mas existe uma outra forma, que é recorrendo a produtos naturais. Muitas pessoas preferem recorrer aos produtos naturais por exigir menos trabalho, dinheiro e pela praticidade e rapidez. Um dos produtos que vem ficando famosos no mercado é o extrato de uma plantinha chamada Forscolina.

O que é a Forscolina?

A Forscolina, ou também Forskolin, como é conhecido, é um composto de uma planta chamada Coleus Forskohlii é uma planta encontrada na Índia, no Sri Lanka, na Tailândia e no Nepal. É uma planta já bastante conhecida nos países citados, onde sua raiz já era usada a muitas décadas na medicina natural por conter grande concentração de compostos ativos. A pouco tempo foi descoberto que seu composto termogênico, o que faz com que o corpo produza mais enzimas responsáveis pela quebra de godura, agindo como um poderoso emagrecedor. Também foi verificado que ela é um ótimo aliado para os praticantes de musculação pois ela inibe o catabolismo que ocorre nos músculos, tendo uma eficácia comprovada na hipertrofia dos músculos em indivíduos que tomavam apenas 150mg do extrato todos os dias.

forskolin

Quais as vantagens do uso da Forscolina?

Forscolina oferece não só vantagens estéticas, mas traz melhoras para a saúde, tais como:

  • Ajuda no tratamento da asma: a Forscolina é responsável por relaxar a musculatura lisa do pulmão, facilitando a passagem do ar.
  • Melhora a disfunção sexual: Assim como relaxa a musculatura do pulmão, a Forscolina também age relaxando o músculo cavernoso do pênis, facilitando o funcionamento do órgão e permitindo que ele se encha de sangue.
  • Auxilia no tratamento de inflamações e de artrites: Controla a substância do corpo que causa a inflamação, acalmando os tecidos dos músculos e das articulações.
  • Melhora no tratamento da diabetes: O extrato tem propriedades responsáveis por desenvolver a sucessão da resistência a insulina em diabetes tipo II.
  • Diminui a captação de gordura do corpo por células especializadas: O extrato ajuda no bom funcionamento e na produção de insulina pelo corpo. A insulina ajuda a inibir a atividade de células chamadas adipócitos, que são as células especializadas em gorduras do corpo.

Quais as contra indicações do produto?

É necessário uma atenção especial para pessoas que sofrem com problemas de baixa pressão arterial. O princípio ativo na forscolina é utilizado em remédio para a redução da pressão. O extrato também pode causar problemas, atrapalhando na absorção e metabolismo de alguns medicamentos. Caso você esteja tomando algum remédio controlado, converse com o seu médico antes de começar o uso da Forscolina.

Por fim, a Forscolina tem mostrado a que veio e feito muito sucesso em países do continente europeu e asiático. Se você está a procura de um novo produto que promova fácil e sem dor de cabeça a perda de peso, o Forscolin é uma boa pedida. É possível encontrar bons depoimentos de usuários do extrato na web para que você consiga tirar suas próprias conclusões. Invista!

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