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como perder barriga

Como perder barriga: É possível perder rápido? E depois da gravidez?

Tempo de Leitura: 3 minutos Estar satisfeita com o próprio corpo é fundamental para estar bem consigo mesma. Porém, é comum em alguns momentos da vida, até com o passar dos anos, ganhar alguns quilinhos, principalmente na região da barriga, que é onde mais incomoda. E por isso a busca… Continue a ler »Como perder barriga: É possível perder rápido? E depois da gravidez?

pessoa com Obesidade mórbida

Obesidade mórbida: Descubra as causas e entenda melhor o problema!

Tempo de Leitura: 3 minutos A obesidade já é considerada um problema de saúde pública, porque está atingindo cada vez mais pessoas de todas as idades no mundo todo, e quando o excesso de peso e de gordura no corpo é muito maior, a pessoa pode ser considerada como tendo… Continue a ler »Obesidade mórbida: Descubra as causas e entenda melhor o problema!

Saxenda: O remédio para emagrecer que a ANVISA liberou!

Tempo de Leitura: 5 minutos A dura guerra travada contra a obesidade acaba de ganhar um poderoso aliado: Saxenda, um poderoso medicamento, capaz de diminuir a vontade de comer e que garante ser capaz de reduzir em até 10% o peso total das pessoas que o tomam. Porém, é importante… Continue a ler »Saxenda: O remédio para emagrecer que a ANVISA liberou!

Dieta Flexível: A dieta que faz você EMAGRECER COMENDO!

Tempo de Leitura: 5 minutos Os praticantes de dieta estão sempre à procura do método que irá trazer mais ganhos e exigirá o menor sacrifício. Diversos pesquisadores e estudiosos já desenvolveram centenas de métodos que prometem resultados em suas dietas. Um desses métodos é a Dieta Flexível, que se tornou uma grande tendência do mundo fitness e é o assunto do nosso… Continue a ler »Dieta Flexível: A dieta que faz você EMAGRECER COMENDO!

Nutricionista esportivo: Você sabe o que é um e sua importância? DESCUBRA AQUI!

Tempo de Leitura: 3 minutos Embora muita gente não saiba, a prática de esportes deve ser aliada a uma boa prática alimentar. A alimentação exerce um papel fundamental para quem deseja alcançar resultados, seja o emagrecimento ou ganho de massa muscular.  Antes de começar a praticar qualquer atividade física, é recomendado que a pessoa procure um nutricionista esportivo, afinal, a alimentação é um fator determinante… Continue a ler »Nutricionista esportivo: Você sabe o que é um e sua importância? DESCUBRA AQUI!

Dieta Líquida

Dieta Líquida: Descubra o que é, como funciona, os tipos e mais!

Tempo de Leitura: 4 minutos Perder peso é objetivo comum a muitas pessoas e a busca por dietas que facilitem essa meta é constante. Atualmente existe uma dieta que prioriza o consumo de alimentos líquidos ao invés dos sólidos, essa dieta é chamada de dieta líquida e cada vez mais… Continue a ler »Dieta Líquida: Descubra o que é, como funciona, os tipos e mais!

Quero emagrecer: Saiba o que fazer para conquistar o corpo dos seus sonhos!

Tempo de Leitura: 4 minutos Muitas pessoas estão insatisfeitas com o seu corpo e por isso vão a busca de perder peso. Porém muitas delas acabam falando “ quero emagrecer ”, mas não fazem nada para mudar isso. Seja por que elas não conseguem seguir uma dieta até o fim ou… Continue a ler »Quero emagrecer: Saiba o que fazer para conquistar o corpo dos seus sonhos!

Dieta Low Carb: Emagreça em tempo recorde com essa dieta!

Tempo de Leitura: 5 minutos As dietas são uma das melhores maneiras de emagrecer, pois com elas o indivíduo consegue perder peso sem acabar com a sua saúde e sem precisar tomar diversos medicamentos. Porém nem todas as dietas trazem o emagrecimento rápido e foi por isso que a dieta… Continue a ler »Dieta Low Carb: Emagreça em tempo recorde com essa dieta!

Termogênicos: Saiba o que são, como funcionam e como podem transformar seu corpo!

Tempo de Leitura: 6 minutos Para quem deseja perder uns quilinhos e transformar o corpo de maneira definitiva e saudável, só existe dois caminhos: Diminuir a quantidade de calorias ingeridas, ou  aumentar o gasto calórico com exercícios físicos e outras atividades. O ideal na verdade, é que estes dois caminhos… Continue a ler »Termogênicos: Saiba o que são, como funcionam e como podem transformar seu corpo!