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Lasanha de berinjela: Receitas gostosas e práticas para você se deliciar!

Para quem gosta de berinjela, aprender a fazer novas receitas com esse vegetal é sempre uma boa pedida. Neste texto, você vai ter várias receitas de lasanha de berinjela, desde a mais fit até a recheada de ingredientes apetitosos e também gordurosos. Nos tópicos a… Continue a ler »Lasanha de berinjela: Receitas gostosas e práticas para você se deliciar!

Inhame: É saudável? E se for frito? É carboidrato? Como preparar? Tire as suas dúvidas!

Viver ser comer carboidrato é muito difícil, quase impossível. Foi aí que as pessoas inventaram a dieta low carb, que é aquela em que se consome bem pouco carboidrato, quase nada. Um dos alimentos escolhidos dessa dieta é, exatamente, o inhame. Isso porque ele é… Continue a ler »Inhame: É saudável? E se for frito? É carboidrato? Como preparar? Tire as suas dúvidas!

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Dieta cetogênica: É segura? Como deve ser o cardápio? Quais alimentos permitidos?

[junkie-alert style=”yellow”] “A última dieta da sua vida”, CLIQUE AQUI e tenha acesso a um e-book completo sobre a dieta cetogênica. [/junkie-alert] Na dieta cetogênica, a eliminação de peso acontece pelo próprio organismo, que entra em um processo de cetose, uma vez que são eliminados… Continue a ler »Dieta cetogênica: É segura? Como deve ser o cardápio? Quais alimentos permitidos?

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Almoço LowCarb: Ideias incríveis para um almoço mais gostoso sem sair da dieta!

A principal regra para quem está querendo começar a Dieta Low Carb é ingerir apenas os alimentos listados como permitidos, pois eles são os ideais para consumir nenhum ou muito pouco carboidrato e acelerar o processo de emagrecimento de forma saudável, nutritiva e saudável. Mas, entre… Continue a ler »Almoço LowCarb: Ideias incríveis para um almoço mais gostoso sem sair da dieta!

Alimentos permitidos na Dieta Low Carb: Tudo que você precisa saber para não errar na dieta!

A Dieta Low Carb, que é feita com alimentos com uma composição nutricional pobre ou nula em carboidratos é considerada pelos seus adeptos como sendo mais que uma dieta para perder peso, e sim um modo de vida. As pessoas que optam por essa dieta as vezes… Continue a ler »Alimentos permitidos na Dieta Low Carb: Tudo que você precisa saber para não errar na dieta!

Café da manhã Low Carb: Receitas incríveis para você começar o dia na dieta!

“Low Carb” é o termo em inglês para a dieta de quem consome poucos (ou nenhum) carboidrato, e ao contrário da maioria das dietas, a dieta Low Carb não é restritiva – a única restrição é o carboidrato, e a única regra é você saber… Continue a ler »Café da manhã Low Carb: Receitas incríveis para você começar o dia na dieta!