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como acelerar o metabolismo

Como acelerar o metabolismo: O que comer? Veja dicas incríveis para perder peso mais rápido!

O metabolismo é o nome dado para o trabalho de transformação de nutrientes em energia pelo corpo humano. Ele ocorre em todas as células e é necessário para gerar a vida, para fazer o coração bater, os órgãos funcionarem, o sangue circular e o seu… Continue a ler »Como acelerar o metabolismo: O que comer? Veja dicas incríveis para perder peso mais rápido!

inibidor de apetite

Inibidor de apetite: Para que serve? Quais os melhores? Crianças podem tomar?

Em uma dieta de emagrecimento diminuir a quantidade de calorias ingeridas diariamente é uma das principais metas a serem seguidas. Para ajudar nessa difícil tarefa, consumir inibidor de apetite é um ótimo aliado para manter a sensação de saciedade. Nesse texto ajudaremos você a entender… Continue a ler »Inibidor de apetite: Para que serve? Quais os melhores? Crianças podem tomar?

queijo cottage

Queijo cottage: Quais são os benefícios? É a mesma coisa que ricota? Tire as suas dúvidas!

Diversas pessoas desejam perder alguns quilinhos e de quebra, ganhar massa muscular, investem em uma dieta para perder peso. Como por exemplo, o queijo cottage, rico em proteínas, além de ser um dos mais magros, traz diversos benefícios.  Trata de um tipo de queijo branco,… Continue a ler »Queijo cottage: Quais são os benefícios? É a mesma coisa que ricota? Tire as suas dúvidas!

vinagre de maça

Vinagre de Maçã: Quais são os benefícios? Emagrece mesmo?

O vinagre de maçã é um ingrediente que está fazendo muito sucesso atualmente devido aos vários benefícios que ele pode trazer as pessoas. Antes ele era usado apenas para preparar vários pratos, porém atualmente ele vem sendo muito buscado para deixar os cabelos mais bonitos… Continue a ler »Vinagre de Maçã: Quais são os benefícios? Emagrece mesmo?

spinning aula

Spinning: saiba como funciona esse exercício que é febre nas academias de todo o país

Se você pensa em entrar em uma academia ou já faz treinos, mas quer melhorar o seu rendimento, provavelmente, já ouviu falar ou foi buscar a respeito do spinning. Essa técnica é velha conhecida das academias brasileiras, mas tem ganhado muita força nos últimos tempos.… Continue a ler »Spinning: saiba como funciona esse exercício que é febre nas academias de todo o país

banana verde

Biomassa de Banana Verde: 12 Benefícios que esse alimento pode trazer!

Muito tem se ouvido falar da Biomassa de Banana Verde, um superalimento que vem chamando cada vez mais atenção devido aos diversos benefícios que ela pode trazer. Se você ainda não conhece esse superalimento ou quer saber os benefícios que ele pode trazer para sua… Continue a ler »Biomassa de Banana Verde: 12 Benefícios que esse alimento pode trazer!

Victoza embalagem

Victoza: Para que ele realmente serve? Pode ajudar a emagrecer?

Não é novidade que alguns medicamentos são bons para uma coisa e causam outros danos por conta dos efeitos colaterais. Justamente por conta desses efeitos e reações, acabam sendo usados com outros fins, como é o caso da Victoza, por exemplo. Algumas pessoas estão usando… Continue a ler »Victoza: Para que ele realmente serve? Pode ajudar a emagrecer?

Dietas saudáveis

Dietas saudáveis: Informações e dicas para você atingir seu objetivo!

Quem quer ou precisa emagrecer sabe que existe uma grande variedade de dietas disponíveis na internet, que prometem milagres tanto quanto ao resultado quanto no tempo que você vai chegar ao peso que considera ideal, mas é importante dizer que poucas são dietas saudáveis de… Continue a ler »Dietas saudáveis: Informações e dicas para você atingir seu objetivo!

Planta do Silimarina

Silimarina: Onde comprar? Para que serve? Tudo que precisa saber!

A cada dia que passa a ciência descobre um novo composto que modifica positivamente a vida das pessoas. É o caso da silimarina, uma substância encontrada a pouco tempo pelos pesquisadores e que já prova todo o seu valor na defesa do organismo humano saudável. Neste… Continue a ler »Silimarina: Onde comprar? Para que serve? Tudo que precisa saber!