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Nutrição funcional: Entenda o que é e qual a sua importância!

Tempo de Leitura: 4 minutos Com o aumento da obesidade e as doenças relacionadas a ela, as pessoas passaram a se preocupar mais com a saúde e o bem-estar. Cada vez mais, equilibrar a correria do dia a dia com hábitos de vida saudáveis, é objetivo de muita gente.Um estilo alimentar tem se destacado… Continue a ler »Nutrição funcional: Entenda o que é e qual a sua importância!

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Lanches Funcionais: Receitas para quem não quer sair da dieta!

Tempo de Leitura: 5 minutos Para você que está pensando em adotar uma alimentação mais saudável e que tenha funções além de apenas fornecer os nutrientes básicos necessários, os lanches funcionais são ótimos para isso. Cada vez mais as pessoas estão deixando de se alimentar em restaurantes e lanchonetes, buscando… Continue a ler »Lanches Funcionais: Receitas para quem não quer sair da dieta!

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Dieta Funcional: Conheça a dieta e os seus benefícios!

Tempo de Leitura: 4 minutos Há décadas, diversos pesquisadores estudam os efeitos dos alimentos no funcionamento de nosso organismo e milhares de dietas já foram desenvolvidas para melhorar à saúde e o bem-estar da população. Com isso, surgiu o conceito de dieta funcional, que está sendo adotada por nutricionistas em todo mundo. Mas, afinal, o que essa dieta… Continue a ler »Dieta Funcional: Conheça a dieta e os seus benefícios!

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Alimentos Funcionais: Descubra os benefícios e POR QUE deve inclui-los em sua dieta!

Tempo de Leitura: 4 minutos Os alimentos funcionais são alimentos que possuem potencial de melhorar aspectos referente a saúde, diminuindo o risco de diversas doenças enquanto fornecem a nutrição diária recomendada por nutricionistas. Se você está pensando em começar a adotar uma alimentação funcional, fique atento a algumas dicas que… Continue a ler »Alimentos Funcionais: Descubra os benefícios e POR QUE deve inclui-los em sua dieta!

Doces Funcionais: 4 Receitas INCRÍVEIS para fazer e comer SEM CULPA!

Tempo de Leitura: 5 minutos Você já ouviu falar em alimentos funcionais?  Essa categoria de alimentos tem se tornando bastante popular, principalmente, no mundo fitness. Os alimentos funcionais podem ser encontrados em quase todas as refeições, sucos e até mesmo doces funcionais, que é o assunto que escolhemos para falar no… Continue a ler »Doces Funcionais: 4 Receitas INCRÍVEIS para fazer e comer SEM CULPA!