alimentação

Grão de bico: Veja os benefícios e como você pode preparar essa iguaria na sua casa!

O grão de bico é uma espécie de cereal muito utilizado e consumido, principalmente, por pessoas que seguem uma dieta vegana, que é aquela com zero consumo de produtos de origem animal. Isso porque é um grão muito rico em proteínas e supre a necessidade proteica… Continue a ler »Grão de bico: Veja os benefícios e como você pode preparar essa iguaria na sua casa!

Lasanha de berinjela: Receitas gostosas e práticas para você se deliciar!

Para quem gosta de berinjela, aprender a fazer novas receitas com esse vegetal é sempre uma boa pedida. Neste texto, você vai ter várias receitas de lasanha de berinjela, desde a mais fit até a recheada de ingredientes apetitosos e também gordurosos. Nos tópicos a… Continue a ler »Lasanha de berinjela: Receitas gostosas e práticas para você se deliciar!

Dieta para diabéticos alimentos

Dieta para diabéticos: Veja o que você deve comer! Com dica de cardápio!

Quem tem diabetes (tanto do tipo 1 quanto do tipo 2) precisa ter uma alimentação equilibrada e evitar alguns tipos de alimento, mas isso não significa que precise ser uma dieta tediosa e muito menos sem alimentos gostosos e que você goste. Pensar num cardápio especial… Continue a ler »Dieta para diabéticos: Veja o que você deve comer! Com dica de cardápio!

Castanha de baru: Os benefícios dessa castanha para sua saúde CONFIRA!

Quem gosta de uma alimentação mais natural e saudável está sempre de olho nas novidades e novos ingredientes que possam incrementar o seu cardápio, e já deve ter ouvido falar da Castanha de Baru. O Baru é um fruto típico do cerrado brasileiro, e tem… Continue a ler »Castanha de baru: Os benefícios dessa castanha para sua saúde CONFIRA!

Cúrcuma: Confira todos os benefícios que essa planta pode te oferecer!

O uso de plantas no preparo das refeições e no tratamento de problemas de saúde é muito comum, mas nem todo mundo sabe todos os benefícios que pode obter na natureza.No artigo de hoje vamos falar da Cúrcuma, que é uma especiaria usada há milhares… Continue a ler »Cúrcuma: Confira todos os benefícios que essa planta pode te oferecer!

Receita de molho de tomate caseiro: Saiba uma forma prática para prepará-lo!

Andando pelo corredor do supermercado, você consegue encontrar várias opções de molho de tomatepara usar nas suas receitas, uma para cada tipo de prato.Se você gosta de cozinhar, sabe que não tem nada mais gostoso e saudável que os alimentos que a gente prepara em casa,… Continue a ler »Receita de molho de tomate caseiro: Saiba uma forma prática para prepará-lo!