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albumina

Receitas com albumina: 5 receitas fáceis e deliciosas!

Tempo de Leitura: 4 minutos Um dos mais antigos suplementos de musculação, a albumina ainda é muito usada por praticantes de musculação. Essa proteína auxilia na regeneração e hipertrofia muscular, melhorando os desempenhos e resultados dos treinos.  É a proteína mais abundante do corpo humano e se encontra em grande… Continue a ler »Receitas com albumina: 5 receitas fáceis e deliciosas!