Latihan Deui

Waktu maca: 6 menit Dayung rendah sareng luhur mangrupikeun jinis latihan anu ngahasilkeun hasil anu saé sareng éta sababna éta sok kalebet dina latihan kalolobaan jalma. Seueur jalma malah nempatkeun duanana latihan kana rutin latihanna supados… Teras maca »Ngawelah Low jeung Luhur : Kumaha ngajalankeun jeung kasalahan umum