အကြောင်းအရာ Skip
စာဖတ်ချိန်- <1 မိနစ်

ကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရ

သင့်ရလဒ်များကို ကွဲပြားစေရန်အတွက် ရိုးရှင်းသော ကျန်းမာရေး၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရအချက်အလက်။

အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ

DIET အကြောင်းသတင်း

မင်းပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးဟင်းချက်နည်းတွေကို ကြည့်လိုက်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်အမြတ် ou ကွမ်းခြံကုန်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောရည်ရွယ်ချက်အတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာကို ရွေးချယ်ထားပါသည်။


လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များ

ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအကြောင်းသတင်း

လှုပ်ရှားမှုများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ကြည့်ပြီး အိမ်၌သာမက အားကစားခန်းမတွင် ပြုလုပ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို လေ့လာပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ၎င်းတို့အားလုံးကို ပြီးပြည့်စုံအောင် လေ့ကျင့်နည်းကို သင်ပေးပါမည်။


Anabolics အကြောင်း အကြံပြုချက်များ

Anabolic သတင်း

သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အရာကို ကြည့်ပါ။ ကြွက်သားထုထည်တက်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် ဤအကြောင်းအရာကို ဂရုတစိုက်ရေးသားထားပြီး၊ အသုံးမပြုမီ လေ့လာရန် အချိန်ကုန်သက်သာစေပါသည်။

ဘယ်သူရေးလဲ…

ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ

အာဟာရပညာရှင် Rio de Janeiro

အာဟာရပညာရှင်
ဒေါက်တာ Lis Lenzi

အာဟာရပညာရှင် Rio de Janeiro

အာဟာရပညာရှင်
ဒေါက်တာ Larissa Scharf