Lompat ke konten utama

Apa yang perlu Anda ketahui tentang perbedaan antara nutrisi fungsional dan olahraga sebelum pergi ke ahli gizi

ahli gizi untuk mendapatkan massa otot
Waktu Membaca: 6 minutos

Ahli gizi adalah profesional yang sangat penting di dunia tempat kita hidup saat ini, di mana kita terus-menerus memiliki masalah yang timbul dari pola makan yang buruk.

Semua orang dapat memperoleh manfaat dari konsultasi dengan ahli gizi, baik untuk alasan estetika, terkait dengan penambahan dan penurunan berat badan, atau untuk alasan kesehatan.

Jadi, tujuan utama artikel ini adalah untuk menunjukkan kepada Anda perbedaan antara nutrisi fungsional dan nutrisi olahraga sebelum Anda pergi ke kantor ahli gizi.

Ingin tahu segalanya tentangnya? Jadi ayo pergi!

Apa itu Nutrisi Fungsional?

banyak orang bertanya apa itu nutrisi fungsional? Nutrisi fungsional adalah jenis pendekatan di bidang nutrisi yang tujuan utamanya adalah untuk mempromosikan tindak lanjut individual dengan pasien.

Jenis pendekatan nutrisi ini mempertimbangkan aspek fisik dan lingkungan pasien, seperti kebiasaan, praktik, rutinitas, kesehatan mental, dan pekerjaan.

Semua interaksi yang terjadi antara individu dan semua sistem ini selalu dianalisis untuk dapat mengidentifikasi makanan terbaik untuk dikonsumsi pasien.

Oleh karena itu, tujuan utama nutrisi fungsional adalah untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik pasien melalui kebiasaan makan sehat yang meningkatkan kualitas hidup.

Apa itu nutrisi olahraga?

banyak orang bertanya apa itu nutrisi olahraga? Nutrisi olahraga mengacu pada pendekatan nutrisi yang bekerja dengan makanan yang ditujukan untuk praktik aktivitas fisik dan olahraga, baik untuk atlet profesional atau amatir serta oleh praktisi olahraga teratur.

Profesional ini akan menggunakan semua pengetahuan mereka tentang nutrisi, fisiologi dan biokimia untuk menerapkannya pada praktisi aktivitas fisik dengan tujuan sebagai berikut:

  • meningkatkan kinerja
  • mempromosikan kesehatan yang lebih baik
  • Bantuan dalam pemulihan pasca-olahraga
ahli gizi untuk mendapatkan massa otot
ahli gizi untuk menang massa otot

Bagaimana ahli gizi dapat membantu Anda mendapatkan massa otot?

orang-orang yang ingin mendapatkan massa otot mereka tidak selalu dapat mencapai tujuan mereka sendiri, meskipun mereka berlatih banyak latihan dan makan apa yang menurut mereka ideal. Bagaimana ahli gizi dapat membantu Anda mendapatkan massa otot?.

BACA >>>  Asam Folat: Apa Manfaatnya? Dan pentingnya? Ini dan lainnya di sini!

Seorang ahli gizi akan menetapkan kebutuhan setiap pasien dan menunjukkan rencana makanan terbaik sehingga ia dapat mencapai tujuannya, seperti meresepkan lebih banyak makanan berprotein dan Suplemen kaya protein.

ahli gizi dengan fokus pada penurunan berat badan
ahli gizi dengan fokus em yg melangsingkan

Bagaimana ahli gizi dapat membantu Anda menurunkan berat badan?

Siapa yang mau menurunkan berat badan tidak dapat selalu mencapai tujuan mereka sendiri, terutama karena mereka tidak tahu persis apa yang bisa atau tidak bisa mereka konsumsi. Bagaimana ahli gizi dapat membantu Anda menurunkan berat badan?.

Dengan demikian, ahli gizi dapat, dari konsultasi rinci dengan pasien, untuk memahami apa yang perlu dilakukan dalam rencana makanan sehingga ia dapat menurunkan berat badan.

Dalam beberapa kasus, dimungkinkan untuk menggunakan suplemen tertentu, seperti termogenik dan penekan nafsu makan, untuk memfasilitasi penurunan berat badan, selain mempromosikan pendidikan gizi dalam kehidupan pasien.

Di mana saya dapat menemukan ahli gizi yang memenuhi kesepakatan?

Salah satu cara yang banyak ditemukan orang untuk membuat janji dengan ahli gizi adalah melalui asuransi kesehatan yang mereka miliki, Di mana menemukan ahli gizi yang memenuhi kesepakatan? selama itu mencakup spesialisasi itu.

Mencari di situs web perjanjian itu sendiri untuk ahli gizi dan juga di Doctoralia, salah satu situs web profesional kesehatan terbesar di negara ini, adalah cara terbaik untuk menemukan profesional yang baik untuk mencapai tujuan Anda.

Bisakah ahli gizi menghadiri online?

Ya, ahli gizi saat ini dapat memberikan perawatan secara online dan yang terbaik adalah bahwa ada beberapa alat digital sehingga ini dapat dilakukan. ahli gizi dapat hadir secara online.

Yang utama adalah panggilan video, yang dapat dilakukan baik melalui ponsel dan komputer, di mana melalui kontak langsung kedua belah pihak dapat berbicara dan profesional dapat memahami semua yang mereka butuhkan.

Selain itu, ahli gizi dengan layanan online Anda juga dapat menggunakan alat lain untuk perawatan online yang baik, seperti rekam medis elektronik, berbagai saluran untuk komunikasi online, seperti Whatsapp, dan aplikasi pemantauan pasien.

Ahli gizi dengan layanan online (Larissa Scharf Nutritionist)

Larissa Scharf adalah ahli gizi dan psikoanalis yang berspesialisasi dalam aromaterapi dan pascasarjana dalam nutrisi klinis, olahraga dan fitoterapi yang hadir secara langsung dan online.

Bagi mereka yang menginginkan perawatan nutrisi yang meningkatkan kesehatan, baik dalam penambahan berat badan atau pelangsingan, profesional ini adalah indikasi terbaik, terlebih lagi jika Anda mencari konsultasi jarak jauh.

ahli gizi olahraga unimed

Jika Anda adalah pasien Unimed, maka Anda dapat dengan mudah menemukan ahli gizi olahraga yang terkait dengan perusahaan sebagai ahli gizi olahraga unimed.

Perusahaan ini memiliki perjanjian dengan para profesional yang sangat baik di bidang ini, sehingga akan memudahkan Anda untuk mencapai tujuan Anda dengan bantuan yang tepat dari seorang spesialis di bidang tersebut.

BACA >>>  HPV: Apakah ada obatnya? Apa saja gejalanya? Pelajari semua tentang HPV pada pria, di mulut dan banyak lagi...

Apa ahli gizi dapat meresepkan dan meresepkan?

Dewan Nutrisi Federal memberikan daftar semua jenis suplemen makanan yang dapat diresepkan oleh ahli gizi profesional dengan aman kepada pasien mereka.

Suplemen ini dapat didasarkan pada zat yang berbeda, ahli gizi apa yang dapat meresepkan dan meresepkan?:

  • Nutrisi
  • zat bioaktif   
  • Enzim
  • Prebiotik dan Probiotik
  • Produk lebah seperti madu, propolis, royal jelly, dan serbuk sari
  • Makanan baru dan bahan baru dan lainnya yang diizinkan oleh Anvisa untuk komersialisasi, diisolasi atau digabungkan
  • Obat bebas berdasarkan vitamin, mineral, asam amino dan protein, diisolasi atau digabungkan satu sama lain

Kapan harus mencari ahli gizi?

Faktanya Kapan harus mencari ahli gizi? Ada banyak alasan mengapa seseorang harus mencari ahli gizi, mulai dari masalah estetika hingga yang berhubungan dengan kesehatan.

Jadi, agar lebih jelas kapan saatnya mencari ahli gizi, dalam topik berikutnya kami akan menunjukkan situasi yang berbeda di mana hal ini ditunjukkan.

Berfokus pada penurunan berat badan

Orang yang ingin menurunkan berat badan harus mencari ahli gizi ketika mereka mengerti bahwa mereka membutuhkan bantuan untuk menurunkan berat badan dengan cara yang nyata dan efisien.

Fokus utama para profesional, lebih dari sekadar membuat rencana makanan yang memadai, adalah membantu pasien untuk melakukan pendidikan ulang makanan yang akan mengubah hidupnya dalam jangka panjang.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi penurun berat badan

Berfokus pada penambahan massa dan penambahan berat badan

O pertambahan massa otot dan penurunan berat badan bisa serumit penurunan berat badan. lemak tubuh, jadi memiliki bantuan ahli gizi sangat penting.

Anda membutuhkan seorang profesional yang memberi tahu Anda dengan tepat apa yang perlu Anda konsumsi dengan benar sesuai dengan kebutuhan dan tujuan Anda.

Konsultasi dengan ahli gizi akan memungkinkan profesional untuk menunjukkan kepada Anda makanan apa yang perlu Anda konsumsi dan dalam jumlah berapa untuk benar-benar mencapai tujuan Anda, termasuk meresepkan suplemen.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi fokus pada pertambahan massa

Berfokus pada diabetes tipe 1 dan 2

Orang dengan diabetes tipe 1 atau 2 dapat mengambil manfaat dari bantuan ahli gizi.

Dia adalah orang yang akan mengembangkan rencana makanan yang berfokus pada kontrol glukosa darah dan mencegah diabetes menjadi dekompensasi, yang dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi yang berfokus pada diabetes tipe 1 dan 2

Fokus pada ibu hamil

Wanita hamil membutuhkan perhatian khusus dalam kaitannya dengan makanan dan itulah sebabnya bantuan ahli gizi pada tahap kehidupan ini sangat penting.

Bagaimanapun, wanita hamil tidak hanya akan memberikan nutrisi yang dibutuhkannya, tetapi juga bayinya, yang sedang dalam perkembangan.

BACA >>>  Jack3d - Lab USP | Untuk apa dan Manfaatnya?

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi fokus pada ibu hamil

Berfokus pada senior

Orang lanjut usia juga memerlukan perawatan khusus dengan makanan dan ahli gizilah yang dapat banyak membantu, mengembangkan rencana diet sesuai dengan kebutuhan pasien.

Dukungan ini akan menghindari risiko masalah seperti: Vitamin D, zat besi atau kalsium, yang dapat menimbulkan masalah yang berbahaya bagi kesehatan orang tua.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi untuk lansia

Untuk ahli gizi gym/olahraga

Praktisi aktivitas fisik hanya dapat memperoleh manfaat dari bantuan ahli gizi olahraga.

Profesional ini akan menunjukkan apa yang paling dibutuhkan pasien untuk meningkatkan kinerja fisiknya dan mencapai tujuan kesehatannya. keuntungan massal pemulihan otot dan pasca latihan.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi olahraga dan ahli gizi olahraga

Fokus pada pemulihan rumah sakit

Ahli gizi adalah seorang profesional kesehatan dengan peran penting untuk pasien rawat inap, memungkinkan mereka untuk pulih sepenuhnya.

Rencana makanan yang baik memungkinkan pasien untuk selalu terhidrasi, sembuh lebih cepat dan dipulangkan dalam waktu yang lebih singkat, selama mereka sehat.

Kami merekomendasikan Dr. Larissa Scharf untuk ahli gizi dengan fokus pada pemulihan rumah sakit

Bagaimana cara kerja ahli gizi?

 banyak orang bertanya Bagaimana cara kerja ahli gizi? Ketika seseorang pergi menemui ahli gizi, langkah pertama adalah wawancara antara profesional dan pasien, untuk memahami kasus mereka terkait dengan kebiasaan dan batasan diet mereka, serta riwayat kesehatan mereka.

Langkah kedua adalah pemeriksaan fisik di mana ahli gizi akan melakukan pengukuran antropometrik pasien untuk mengetahui situasinya, dalam kaitannya dengan obesitas, kelebihan berat badan dan tujuan yang ingin dicapai.

Setelah itu, ahli gizi akan meminta tes darah laboratorium untuk dapat memantau perkembangan pasien dalam berbagai indikator, dengan kadar glukosa dan kolesterol dalam darah.

Akhirnya, dia akan memberikan rencana makan individual sesuai dengan kebutuhan pasien dan tujuan yang dia miliki.

Kesimpulan

Seperti yang Anda lihat, ahli gizi semakin dikenal dan semakin banyak orang yang mencari tahu tentang profesional ini dan bidang keahliannya.

Dalam teks ini, Anda harus mengetahui apa itu nutrisi fungsional dan olahraga, serta bagaimana para profesional di bidang ini bekerja.

Apakah Anda menyukai artikel hari ini tentang Apa yang perlu Anda ketahui tentang perbedaan antara nutrisi fungsional dan olahraga sebelum pergi ke ahli gizi?

Tinggalkan komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.




Masukkan Captcha Disini :