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Alimentos

pimenta

Pimenta: Qual é a mais ardida? É capaz de acelerar o metabolismo?

Tempo de Leitura: 4 minutos Os amantes de um bom tempero nos alimentos, sabem que uma pimenta não pode faltar, nem que seja para dar o toque final e há de todos tipos. Desas forma, com cores e níveis de ardências diferenciados,  é muito usada em diversas culinárias, trazendo vários… Continue a ler »Pimenta: Qual é a mais ardida? É capaz de acelerar o metabolismo?

taioba

Taioba: Qual o valor nutricional? Evita o envelhecimento precoce? Saiba tudo aqui!

Tempo de Leitura: 3 minutos A taioba é uma planta alimentícia não convencional, muito conhecida principalmente, no interior do Brasil, inserida em diversas receitas. Com um alto valor nutricional, ela traz muitos benefícios para a saúde e ajuda também na perda de peso. O que é taioba? Na verdade, é… Continue a ler »Taioba: Qual o valor nutricional? Evita o envelhecimento precoce? Saiba tudo aqui!

receita de panqueca

Receita de panqueca: Aprenda DE VEZ a fazer as melhores panquecas!

Tempo de Leitura: 3 minutos A panqueca além de ser deliciosa pode ser consumida em várias ocasiões e de vários jeitos, pois você poderá escolher tanto uma receita doce quanto uma receita salgada para se deliciar. Muitas pessoas acham que tem muitos segredos para fazer uma boa panqueca , mas… Continue a ler »Receita de panqueca: Aprenda DE VEZ a fazer as melhores panquecas!

vinagre de maça

Vinagre de Maçã: Quais são os benefícios? Emagrece mesmo?

Tempo de Leitura: 3 minutos O vinagre de maçã é um ingrediente que está fazendo muito sucesso atualmente devido aos vários benefícios que ele pode trazer as pessoas. Antes ele era usado apenas para preparar vários pratos, porém atualmente ele vem sendo muito buscado para deixar os cabelos mais bonitos… Continue a ler »Vinagre de Maçã: Quais são os benefícios? Emagrece mesmo?

kiwi

Kiwi: Quais os benefícios? É muito calórico? Quais os tipos?

Tempo de Leitura: 3 minutos As frutas além de serem deliciosas ainda podem trazer vários benefícios a nossa saúde, por isso elas são muito indicadas para quem deseja ter uma alimentação saudável ou até mesmo fazer uma dieta. Uma deliciosa fruta que vem fazendo muito sucesso atualmente devido aos seus… Continue a ler »Kiwi: Quais os benefícios? É muito calórico? Quais os tipos?

chia

Chia: Para que serve? Quais sãos os benefícios? Emagrece?

Tempo de Leitura: 3 minutos Existem várias sementes que podem trazer vários benefícios ao corpo e muitas vezes acabam sendo esquecidas na prateleira do supermercado. Dentre elas, podemos destacar, a chia, uma semente que pode trazer vários benefícios ao corpo por ser rica em diversos nutrientes. Você já conhece a… Continue a ler »Chia: Para que serve? Quais sãos os benefícios? Emagrece?

açúcar demerara

Açúcar demerara: Para que serve? Tem menos calorias? É bom?

Tempo de Leitura: 3 minutos O açúcar é um item que faz parte da vida de várias pessoas, ele é o responsável por adoçar vários tipos de alimentos. Além disso, está tão presente em nossa alimentação que muitas vezes nem nos damos conta, mas conhecer bem o açúcar é fundamental para… Continue a ler »Açúcar demerara: Para que serve? Tem menos calorias? É bom?

alcachofra

Alcachofra: Para que serve? Emagrece? Abaixa o colesterol?

Tempo de Leitura: 3 minutos Existem várias plantas medicinais que são excelentes e podem trazer vários benefícios ao nosso corpo. Dessa forma, ajuda no tratamento de várias doenças e conhecê-las é muito importante, uma dessas plantas que faz muito sucesso devido às propriedades é a alcachofra e por isso, irei… Continue a ler »Alcachofra: Para que serve? Emagrece? Abaixa o colesterol?

Chá de camomila

Chá de camomila: Para que serve? Como tomar? Realmente acalma?

Tempo de Leitura: 3 minutos Os chás, além de serem deliciosos, ainda podem trazer vários benefícios ao nosso corpo, e por isso eles são sempre muito bem vindos. Com tantas opções de chás fica até mesmo um pouco difícil saber qual aquele que será melhor para o nosso corpo. Para… Continue a ler »Chá de camomila: Para que serve? Como tomar? Realmente acalma?

graos aveia

Aveia: Para que serve? Quais os benefícios? E tipos? Emagrece?

Tempo de Leitura: 3 minutos A aveia trata de um ingrediente muito conhecido e consumido pelos brasileiros. Porque além de ser deliciosa, ela também é muito nutritiva e pode trazer vários benefícios a quem a consome, sendo excelente fonte de fibras, vitaminas e proteínas. Se você deseja conhecer um pouco… Continue a ler »Aveia: Para que serve? Quais os benefícios? E tipos? Emagrece?