CRN 21101878 Nutricionista & Psicanalista Especialista em Aromaterapia Pós graduada em Nutrição Clínica, Esportiva e Fitoterapia Atendimento Presencial e Online --------Informações sobre consulta (online e presencial)-------- Whatsapp : (21)99592-3962 E-mail : larissaplyra@gmail.com
Tempo de Leitura: 4 minutos Um dos suplementos mais famosos e utilizados no mundo inteiro é o Whey Protein. Ele é mais indicado para quem deseja aumentar os níveis de massa muscular e existem variações que atendem tanto quem está começando na musculação, quanto quem já é antigo. Tenho certeza… Continue a ler »Whey Protein: Benefícios para Hipertrofia, Saúde e Emagrecimento
Tempo de Leitura: 2 minutos Hoje em dia com tantos alimentos industrializados, tantas refeições prontas e a correria do dia a dia, a maioria das pessoas preferem coisas rápidas ou prontas que nem sempre são saudáveis ou fazem bem para o nosso corpo. Alimentos saudáveis são considerados por muitos sem… Continue a ler »Alimentos básicos que mantém em dia a saúde do corpo: Aprenda quais são eles e como consumir!
Tempo de Leitura: 6 minutos Entre os vários procedimentos estéticos extremamente populares no Brasil, o país que mais consome cirurgias plásticas no mundo, pouco se fala sobre o uso estético da injeção de Lipostabil, nome comercial da lipoproteína fosfatidilcolina. Nesse artigo falaremos um pouco mais sobre o uso desse medicamento,… Continue a ler »Lipostabil – Saiba o que ele é, benefícios e se faz mal à saúde!
Tempo de Leitura: 4 minutos O grão de bico é uma espécie de cereal muito utilizado e consumido, principalmente, por pessoas que seguem uma dieta vegana, que é aquela com zero consumo de produtos de origem animal. Isso porque é um grão muito rico em proteínas e supre a necessidade proteica… Continue a ler »Grão de bico: Veja os benefícios e como você pode preparar essa iguaria na sua casa!
Tempo de Leitura: 3 minutos No fim de ano o consumo de lentilhas é muito famoso na ceia do ano novo, mas que também é bem utilizado no Natal. Além de ser saudável, gostosa, nutritiva, a lentilha tem o seu aspecto místico, o que faz dela ser muito usada nesse… Continue a ler »Lentilha: Conheça os tipos, as cores, a tabela nutricional e como ela pode ser feita!
Tempo de Leitura: 3 minutos A semente de abóbora virou destaque em todo o país por conta dos seus benefícios para a saúde, bem estar e também para a estética de pessoas. Atualmente, ela é estudada por diversos pesquisadores que buscam nessa semente a solução para muitos problemas. Nos tópicos… Continue a ler »Semente de abóbora: Conheça os benefícios e aprenda a consumi-la da forma correta!
Tempo de Leitura: 4 minutos A lasanha de abobrinha é uma opção saudável e super gostosa de fazer esse prato italiano que se tornou brasileiro com o passar dos anos. A abobrinha vai no lugar da massa tradicional de farinha de trigo e fica uma delícia, principalmente para quem gosta… Continue a ler »Lasanha de abobrinha: Conheça as melhores receitas para fazer essa delícia!
Tempo de Leitura: 4 minutos Para quem gosta de berinjela, aprender a fazer novas receitas com esse vegetal é sempre uma boa pedida. Neste texto, você vai ter várias receitas de lasanha de berinjela, desde a mais fit até a recheada de ingredientes apetitosos e também gordurosos. Nos tópicos a… Continue a ler »Lasanha de berinjela: Receitas gostosas e práticas para você se deliciar!
Tempo de Leitura: 3 minutos A vitamina d3 comprar é uma necessidade de todo ser humano, principalmente mulheres, e que está presente nos raios solares. Essa é a forma mais simples de você ter vitamina D no seu corpo, ficar exposto ao sol, em horários de baixa incidência e também… Continue a ler »Alimentos ricos em vitamina D3: confira quais devem entrar na sua dieta
Tempo de Leitura: 3 minutos Para quem gosta de chá, o chá de erva doce é sempre uma ótima opção. Além de ser uma delícia, a erva doce tem propriedades maravilhosas para a saúde e o bem estar das pessoas. Por isso, é muito recomendado para estar no seu café… Continue a ler »Chá de erva doce: Conheça os principais benefícios e a forma certa de preparar
Português
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaelige
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Yorùbá